●2005北海道マラソン　参加レポート●

2005年8月28日●マハロ菊池

車で朝7時に家を出ましたが、無茶苦茶混んでいてやっとの思いで羽田空港へ。
間に合わないかと思うとアドレナリン出っ放しで、心拍数上がりましたよ。

うちから羽田よりも短い時間で新千歳空港に無事到着。とりあえず空港ビル内の青龍で味噌ラーメン。茎ワカメが良いアクセント。

店舗外観。復路でラーメン道場にいこうと思ってるのでこちらにいってみたしだいです。

ホテルまでは札幌駅から地下鉄で。ゴール地点の中島公園に近いホテルが良いですね。今回はフェニシアンプラザホテルというのに泊まりました。家族4人だったので、比較的広い部屋にエキストラベットを2台入れてもらいました。

2人で泊まるには広い部屋で、浴室は大きめ。独立したシャワーブースがあって、マラソンして帰ってきたら便利でありました。

さて、まずはナンバーカードをとりに札幌パークホテルの地下2階の会場へ。この日しか受け付けてくれないので注意です。午後3時過ぎなのでだいぶ空いていました。

受付横ではアディダスのバーゲンやランニング時の足裏にかかる負荷の具合を測定したりが行われていました。キャップ等安い物多数ありましたが、特に欲しいものもなかったので何も買わず。

いちおうフィニッシュ地点は見ておきたいので歩いて見に行く。けっこう大勢のランナーが最終練習をしている。元気だなあ。ホノルルマラソン前日のカピオラニ公園みたいでありますね。

代々木RCのみなさまと開会式に参加しました。千葉選手などによる選手宣誓が行われました。基本的にはお堅い開会式でありますが、せっかく北海道マラソンに参加するのであれば、やはり出席したほうが楽しいですね。

で、そのあと前夜祭をすすきのの居酒屋で開催いたしまして、初めてお会いする方も交えて行ないましたが、写真を撮るのをすっかり忘れてしまいましたなあ。で、解散後最後に一人で五丈原で味噌です。

五丈原外観。とんしおやちゃーしゅーおにぎりも食べたかったが、今回は味噌一筋でいくと決めてきておりました。来年は塩三昧にするかな。

そしてぐっすり寝てから、うちの家族が富良野観光にいくため、朝6時30分より朝食タイム。バイキングですね。乳製品はやめといてごはん2杯。朝から1600kcal位は食べたかな。

御家族の皆様はお隣のホテル前から7時15分に観光バスで富良野へ。いいなあ。わたしゃマラソンだよう。まあ、マラソン出るから家族旅行になってしまったんですけどね。富良野もキレイだろうなあ。

ヨヨTとヨヨのぼりを持ってスタート地点に地下鉄で移動。この地下鉄、切符を裏にいれるとだめなので注意しましょう。4500人のランナーで夏の海水浴場のようになった真駒内競技場。スタートまでトラックを2周くらいだけして、あとは座っていました。このとき気温30℃。暑かったなあ。

スタート前になってコースへ並ぶ。さて始まります。スタート時気温28℃。雲がかかるとけっこう涼しかったです。やはり北海道ですね。湿度が低いです。奥武蔵や光ケ丘ぐるぐる鍛練の成果で暑さはあまり気になりませんね。

最初の1kmが混雑のためほとんどのろのろで8分ぐらいかかっていて5kmの関門（29分）は危なかった、というか私の時計（スタート地点から計測開始）で28分36秒だったのでもしかして過ぎてたんじゃないかなあ。廻りがのんびりしてたんでつられてしまいましたよ。その後ちょっとまずいなと上げて10kmの関門で2分20秒くらい余裕ができました。写真は10km地点。下り基調って聞いてたけど、ほとんどフラットな感じでしたよ。ちなみにGTMailSでの10k通過タイムは 54:38(関門57分)。GOAL予想タイムは4:16:25ってだめじゃん。急げ急げぇ。

さすがに4時間を切ってる人達の大会なんで、みなさんまだまだ元気。ランシャツ・ランパンにランニングキャップの人が多かったですね。でもちょっと廻りのペース遅い気がするんですけど。皆さん大丈夫なのかなあ。

15km地点。無事通過。まだまだお気楽です。ただ多少ばん回しておかないと後がまずいよね。とにかく関門にはかからないようにしないと。

20km地点。もうすぐハーフですなあ。ああ、ハーフくらいがお気楽だよね。でもわざわざ北海道まで来てハーフじゃもったいないですよね。ここで20kのタイムが1:46:37。ほぼ目標のキロ5分ペースに戻る。ゴール予想も3:58:16になっておりました。でも走ってるときは分からなかったのでとにかく10kmまでの借金を減らすべく走る。
おお、そうこうしいてるうちに後半の対向コースになって、千葉ちゃん登場。やはりのり子大好き所属の平沢さんがくっついております。パチリ。平沢さんにデータを送ってあげよう。
ふう、あまり対向コースばかり見てると速度が落ちてしまうので注意ですね。25km地点通過。だんだん足が重くなってきますね。でもまだ大丈夫。曇ってきたおかげで暑さもそれほどでもないし。
折り返しを過ぎてひろーい片側3車線道路をランナーが行き来します。ホノルルのハイウエー部分に似てるなあ。
きたきた30kmの関門。無事通過。ところが通過した途端に右足のハムストリングスがつる。困ったので止まってストレッチ後また走る。いつもつるんで馴れております。塩アメ食べてゴー。
30Kは2:43:28。GOAL予想も3:55:41に向上していました。この10kはキロ6分ペースに限りなく近くなってきております。とにかくキロ6分を超えるとまずいんですよね。
疲れがきつくなってくる35km～40km付近になって、大粒の雨が降ってきました。恵みの雨ですね。二重の虹も出てくれていいもの見せていただきましたと気も晴れる。うちの家族は同じ虹を富良野で見たそうですが、さえぎるもののない地平線にキレイな半円状に見えたそうで、さすが北海道ですなあ。
札幌駅近くの中心部に入ってきました。反対車線は大渋滞。すみませんねえ。わざわざ車道走ってて。
雨も止んで晴れてきました。ここまで来たら、とにかくあとは40km関門を時間内に通過しないとね。
沿道からは「まだまにあうぞ」の声援が飛ぶ。そうそう、諦めてはいけません。きついところを我慢して頑張ってこそマラソン完走の喜びがあります。
40km関門に到着。あの場所を過ぎれば後は、のんびり走っても完走できます。40Kは3:43:25。完ぺきなキロ6分ペースですな。ああ、でも良かった。無事関門通過です。ちなみに40kの関門時間は3:45:00なんで、わずか95秒でありますなあ。ひょえー、ここまでギリギリになるとは思っていませんでしたが、北海道マラソンはスリル満点ですなあ。

最後の大通り公園からすすきのを超えて中島公園までの直線部分の長いことったらありませんね。ここからはもう関門がないので、いくらのんびり走ってもOKなんですが、あまり遅くすると4時間を超えてしまうので、4時間は超えないように注意して走る。
で、やっと中島公園に入る。最後スパートできなくもなかったが、別に数人抜いたってしょうがないんでゆっくり時間内完走でいきましょう。下手して最後の最後で足がつって動けなくなると困りますからね。
見えたー。フィニッシュだ～。なかなかいい感じであります。3時間58分過ぎてますねえ。アブナイアブナイ。ゴール。お疲れさまでした～。3:58:20。無事完走であります。
で、ホテルに帰ったらシャワーを浴びて、速攻で狼スープへ向かい、味噌です。見た目は地味ですが、美味かった。このタイミングを逃すと食べれなかったんで走っていきましたよ。マラソン後のラーメンはうまいですな。
狼スープ後、フェアウエルパーティへ。参加費500円で好きなだけ食べれます（要予約）。ビールやジュースもね。私はアルコールは飲まないのでお茶で乾杯です。
料理は肉まん、焼きそば、のりまき、ペンネ、おいなりなどのカーボ系に鳥からあげ、チャーシュー、魚介サラダ、ポテトなどでした。大分残ってしまいましたね。
優勝者インタビュー。宋監督も登場でした。旭化成頑張っていただきたいですな。
女子初の2連覇、大会最高記録で3度目の優勝した千葉選手も登場。北海道マラソン来たらこのパーティは出ないとソンですね。
ああ、食い過ぎてますが、ホテルへ帰って今度は富良野から帰ってきた家族と夕食です。狼スープは遅めのランチで、フェアウエルパーティはおやつってことでね。それにしてもすすきのは新宿みたいですなあ。電車で家に帰れそうな錯覚に陥りますね。
さて、一夜明け帰路へ。札幌駅のJRタワーに登って観光。せっかく久しぶりに来たんだから少しは観光しないとね。
ケーキなんかも食べに行くというのでいきました。フルーツケーキファクトリーとかいってたかな。私はチョコバナナジュースをいただきました。美味。もうカロリーとリ過ぎですね。
で、時計台は別にどうでもいいんだけど、やっぱりいってしまいますね。ははあ、お久しぶりです。
スープカレーを楽しみにしてたのですが、そうそう食べる時間がなくて、結局帰りに新千歳空港の松尾ジンギスカンの「まつじん」で食べる。
ジンギスカンもいちおうおさえておきませんとね。本当は生ラムをつけダレで食べるところに行きたかったんですが、ファミリーには無難な松尾ジンギスカンであります。26年前に北海道に来たときも食べたもんなあ。空港じゃないけどね。

そして最後にもう1杯。麺屋開高の赤みそラーメンでおしまいであります。
食ったなあ～。また痩せるために走らなければ。うーん、次はつくばですかね。

68万人の沿道の応援と4500人のボランティアの皆様
ありがとうございました。
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レース参加者：4082名　完走者2683名　完走率65.7%
フルマラソン男子: 2248位
10k: 54:38�
20k: 1:46:37�
30K: 2:43:28�
40K: 3:43:23�
GOAL: 3:58:20�
時刻:16:08:20�

IMPOSSIBLE IS NOTHING でありますね。

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