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西暦2003年は江戸開府400年です。
5月に10k。
東京シティーロードレース予約しました。

2003.2.12
マハロ菊池

No.1030

新しいランニングシューズを買ってみると、また何か、今年の小さな目標として、参加しやすい大会はないものかとランナーズ2月号をみていると、ありました、東京シティーロードレース。12月にホノルルを走ってきて、さすがにフルはちょっと長いので、10km位のレースでお気楽にスピードを鍛えようっていう魂胆です。5年後にフルを3時間台の前半で走るために、キロ5分の時速12kmペースで確実に10kmを走る。できれば45分で10kmを走る、なんてとこを一応目標に、5月の東京はちょうど12月のホノルルみたいな気温だし、日比谷公園から国立競技場まで、東京国際男子のラスト10kmと同じコースが走れるっていうんで早速ランネットでエントリーしました。これで今年(2003年)前半の目標がひとつできました。早速2003年2月9日の東京国際男子マラソンのビデオをとってイメージトレーニングをしよう。うーん、国立競技場のトラックを走るのが楽しみである。昨年から走り始めて約1年。おかげで煙草もやめてしまったわけですが、なんか変な趣味にのめり込んでいるような気がする今日この頃であります。

さて、東京シティーロードレースの申込みを終えてから、2月9日に東京国際男子マラソンをみて気づいたのですが、ラスト10kmって結構長い上り坂じゃないですか。なんか一生懸命走ると苦しそうだなあ。こりゃあ45分は無理かな。

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パンフをみると結構暑そうです。


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写真は2月の日比谷公園。
走り始めて1年。近ごろではトレッドミルで時速16kmまで出したりしてます。特にカタナトレーナだとついつい速く走りたくなっていけませんねえ。たらたらと無理せず、怪我せず走りましょう。


更新:2003.6.6
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