はっきりいってジム通いの楽しみのひとつはサウナ＆水風呂です。決して走ったりしたくてジムいってんじゃありませんね。おじさんは気持ち良くお風呂に入るために、走って大汗かいてるわけです。

そんな折り、家からもっと近い場所に新しいジムができました。しかも私の入ってるスポーツクラブと同じジムなので共通利用できます。さて、行ってみるとさすが新しいだけあってきれいで機材も最新だし良いのですが、なんと水風呂がない。さらにサウナはあるが実にぬるい、ぬるすぎる。入って汗が出てくるまでに5分位かかります。温度はきっとそこそこなんでしょうが、きっと湿度が低いんでしょうね。サウナとしては優秀なのかも知れんが私は嫌いです。いつも行ってるほうのジムの、入った途端に汗がだらだらでてくるむんむんサウナがやっぱ水風呂とベストマッチです。
そんなわけで、近くのジムより遠くの水風呂なわけです。まあ、発汗量が多いからって脂肪は減らないんですけど、最後に体重計るときの楽しみというか、へへっ今日もばっちり走ったぜみたいな自己満足のためには、汗だらだらかけるサウナとキーンと冷たい水風呂のセットが必要なわけです。