第2回から連続参加している新宿シティハーフマラソンですが、今年は御苑トンネルを走って、明治通りも走れるとのことで、こりゃ参加するしかないと走ってまいりました。

私も代々木に勤めて24年。まさか会社の前の明治通りをわざわざお金を払ってマラソンすることになるとは思ってもいませんでしたけどね。
明治通りから国立競技場まではちょうど東京オリンピックのマラソンコースでもあるし、ここを40年以上前にあのアベベ選手や円谷選手が走ったんだなあなどと思いつつも、高島屋ができたり、NTTドコモビルがあったりでずいぶん感じも変ったんだろうなあなどと思いましたね。

今回はそんなわけで、コースを楽しむため記録を気にせず、ほぼ最後尾からスタート。
4000人が並んでいるので、スタート地点までが02分17秒。
そのあとの5kmのラップは、
30分35秒
26分02秒
24分44秒
23分18秒
最後の1097.5mは
4分53秒
って感じのレースを利用したビルドアップ鍛練でありました。
タイム気にしないと言いつつも結構最後の6kmは頑張ってるよね、って誰もほめてくれないから自分で言っておこう。ま、今は身体も重くて、鍛練も低めの負荷だから4分40秒くらいで走るのがやっとですなあ。

合計で、1時間50分ほどかけたお気楽走でしたが、気候も走り易くなかなか楽しかったです。

ちなみに1周めはコースも楽しいのですが、2周目からは外苑付近を周回することになって、速いランナーは遅い周回遅れのランナーをとにかく抜いて行かねばならないので、大会自体はあまり記録を目指す人向きではないかもしれませんね。
楽しくゆっくりハーフを走ってみたい人には非常に良いと思いますよ。

さあて、今週は青梅マラソン。体重が重いから自己ベスト更新の42分切りは無理そうだけど、45分は切っていこうと思っております。