周りの勢いにつられて自力以上のぺースで走らしてもらったおかげで筋肉に今まで経験したことのないような強いダメージを受けた昨年のホノルルとは違い、今年の2003夢舞いマラソンでは自分のペースで気持ち良く走れ、フルの距離を走ったのに全然ダメージを受けなかったことに、なんか、とても自信がつきました。陸上競技の経験のない運動不足で体脂肪率30%のもうすぐ40歳がはたしてフルマラソンなんて完走できるのか？そんな疑問で走り始めて約2年。今なら自信をもって「マラソンはだれでも練習すれば絶対走れるようになる」といえます。

そうして来月11月16日は多摩川ハーフin川崎である。これは2007年のホノルルに向けて2003年最後のスピード練習にするつもり（まだ4年も先じゃん）なので、夢舞いとは違い頑張って走るのである。目標は1時間40分を切ることだ。そうすればアテネオリンピックのおかげでマラソン熱が異常に高くなってるはずの来年8月末の北海道マラソンの出場資格が得られるからな。（きっと行かないですけどね）

ところが、どうにも体重が減らないどころか体脂肪率が上がる感じで微妙に体重が増えている昨今である。ちなみに昨年のホノルル前は成田で鰻を食べる前が62kgで体脂肪率17%だったんですが、現在65kgで19％位なんで明らかに脂肪太りだ。
ちなみに体重を1kg落とすとマラソンのタイムは3分縮まるそうで、逆に言えば3kg増えてるわけだからフルで9分確実に遅くなるわけです。これはいかん、いか〜ん。ハーフで良いタイム出すためには減量せねばいかん。

で、11月16日まで残り1カ月間でなんとか62kgまでは戻して、多摩川ハーフin川崎に臨もうと思っております。とにかく食べ過ぎないことと日々是鍛練（代ゼミかよ！：注）だ。ホープ軒とか、かつやのダブルかつ丼とかは禁止だな。天狗のランチで大盛りご飯のおかわりもやめよう。そう心に誓う私ではありました。。。