9日間の正月休みもあっという間に過ぎましたが、この間走行距離合計わずか12kmと思いっきり完全休養いたしました。かれこれ約2年、3日と空けず走ってきたので、たまには走らないのも良いかと思ったのと、昨年12月に左臀部が急に痛くなったり、足裏が痛んだりしたので、疲労もたまってるのかもなあなんて思って、良い機会なので思いっきり休養致しました。
するとあっという間に体重が増え、瞬間的に70kgを越えそうになる始末。何とか60kg台で収まっていますがやばいですなあ。3月に荒川でマラソン走るんだから、せめて標準体重以下はキープしないとなあ。やっぱり地道に鍛練しましょう。

正月は1日が実業団のニューイヤー駅伝で、2日、3日が第80回箱根駅伝とランナーズな人にはたまらない毎日でしたが、にわかランナーな私も初めて箱根駅伝のゴールを見に大手町に行ってしまいました。ゴール地点ではヘリコプターの音が響く中、各校の応援合戦やら行われていて結構盛り上がっているんですね。知りませんでしたよ。来年はもうちょっと気合いを入れて見に行こう、ってもう来年の話ですよ。

ランニングって自分との戦いだぁみたいな非常に個人競技なスポーツですが、たすきでつなぐと団体競技になるわけで、駅伝というのもマラソンとは違った面白さがあり、人気があるのもうなずけますね。そのうちリポビタンの駅伝とか夢の島の24時間リレーマラソンとか機会があれば出てみるのも良いかなと思いましたね。そのうち代走会でチームを組んで出ましょうかね。
それにしても大晦日は歌合戦と格闘技のオンパレードで、新年は3日続けて長距離走のイベントが恒例になってるというのは良く考えると変わった国なんじゃないでしょうか。まあ、けっこう楽しんでるんで良いんですけどね。

さて、2月1日の新宿シティハーフマラソンの10kmの部にエントリーしたので、いつまでも休んでるわけにはいかんのだ。今年も地味に鍛練しようっと。それにしても、まずは体重を戻さないといけませんなあ。体重って減らすのは一苦労だが、増やすのはあっという間なのはなんでだろう、なんでだろうと思う2004年の始めでありますが、今年はとにかくじっくりいこうと思っております。月間走行距離を延ばそうとか、トレッドミルのペースをとなりの人より速くしようとかせず、のんびりいこうと思っております。まあ、10Kはガンガン行きますけどね。ガンガンっていっても45分程度ですけどね。