先週は新宿から井の頭公園まで走ったので、今週（3月5日）はまずバスで吉祥寺に出て、井の頭公園からランニングを午後2時にスタート。三鷹の駅の部分が途切れますが、境浄水場の脇を抜け、まだ花の咲いていない桜通りを走り、40分ほどで無事小金井公園に到着。この間はトイレがないですね。小金井公園はちょうど梅の時期で良い香がしておりました。桜の時期にはまた違った感じになるだろうなあと思いつつ再度玉川上水に戻る。

で、小平グリーンロードと重複する部分を久しぶりにたらたらと走る。前日降った雪のせいで路面はまたも泥んこ状態。ははは、非常に走りにくいです。そのうちお腹がちょっと減ってきて、鷹の台を越えた公園でトイレに行ったついでに中華そばやで肉味噌ラーメンを食べる。お腹いっぱいになりすぎて走る気がなくなってきました。やはりランニング中に食べ過ぎてはいけませんね。特に汁物は止めとくべきでした。ラーメンは走り終わってからですな。

胃に悪いのでゆっくり走りつつ、玉川上水駅を越えると、コースはまた違った趣になります。それにしても上流に行くほど水量が増すという変な川です。ああ、やはり走り始めた時間が遅かったのと、ラーメン屋に寄ったせいで午後5時近くにやっと拝島が近くなってきました。この先、頑張って羽村を目指すと暗くなってしまうので、今日はここでリタイア。この間行ったスーパー銭湯でさっと汗を流して、拝島駅から上石神井駅へ電車で帰り、上石神井駅からは、また走って帰りました。合計で3時間走にはなったので良しとしましょう。

それにしても拝島から羽村の部分のコースが、地図で見ると道路が平行して走ってないようなので、これはもう一度行って確かめてみるしかないなあ。と、思っているうちに荒川マラソンが近づいてきてしまうのでした。時間は走っているんですが、速度を上げた走り込みを今年は全然やってません。なんか不安を残しつつ荒川マラソンへと入っていくのでした。荒川が終わってから再度玉川上水駅あたりから羽村を目指してみますかな。その頃には桜も咲いているかもしれませんしね。