今年も代々木公園でLSD大会を行なってまいりました。
天気が朝から不安な1日で、きっと降ってくるよなあ。ある程度強く降ってきたら中止にしようと思っておりまして、つまり元々は午前中2時間、午後2時間の予定でしたが、きっと午前中で終わりかなあと、いつになく気楽な気分で走り始めたのですが、そういう時に限って雨って降らないもんなんですね。

日頃の行いが良すぎるせいか、10時から15時まで全然雨が降る気配もないまま、昼休みをはさんで、しっかりとLSDができましたよ。始まる前に1周して、三々五々集まってきた皆さんと10時から12時で15周。13時から15時が14周。私は合計30周でありました。

代々木公園の良いところは、グルグルしてると色々な人が色々なことをやっていて、そういうのを見ながら走ってるとけっこう飽きないで走っていられることですかね。あとはイベント広場の方でイベントなどもやってて、今回はアジアンフェアでしたが、お昼に何買うかなあなんてけっこう楽しめるんであります。

LSDも一人で走ってるとなかなか時間が経たず、4時間やるのはけっこう辛いんですが、何人かでやると思ったより楽ですね。近ごろは帰宅ランのおかげか、あまり足に筋肉痛が起きたりはしないのですが、呼吸筋には良い鍛錬になる感じであります。

さあて、北海道マラソンも段々近づいてきたのですが、今週は奥武蔵グリーンロードの坂道でちょっとキツめの負荷をかけて、足に刺激を与えておこうと思っております。去年は初めて走ってけっこうキツかッたんですが、1年経ってどう感じるでしょうか。

ま、やっぱりキツイでしょうねえ。